徒步環島教我的事13/100：戒掉壞習慣，從對它Say “YES”開始
徒步環島的第11天，這兩天是休息的時光，但我也沒閒著（總是閒不下來），我去找了最愛的大姑姑和姑丈，他們當了幾十年的法務人員，天天埋首在公文當中，按理來說應該是承受了極大的壓力，但在他們身邊卻充滿了歡樂，心裡也覺得平靜踏實，從小到大沒有改變過。
在記憶裡，大姑丈特別疼愛我，雖然一年僅見一次面，但碰到面總是先來個熱情的擁抱，並親暱的摸摸我的頭，和沒有壓力的教我很多人生道理。我也總喜歡對著他問東問西，對談完後總覺得「對嘛！好像也沒什麼大不了」，「在大風大浪面前坦然的態度」是他們給我最棒的禮物，一份安定而樸實的力量。
作者/念念 圖片來源/念念
他們倆夫妻在山上蓋了間木屋，並用大把的積蓄為大自然做了紮實的水土保持，當天特地帶我上去走走。十幾年過去，木屋依然保存的非常完善，從旁邊的小徑進入森林，姑姑指著兩旁高聳的大樹說：「我們好幾年的年終都在這裡了（大笑）」他們一路上將每一棵樹、每一種果實的故事耐心的講解給我這台北俗聽，我輕撫植物，感受到它們身上有著姑丈細心照顧的痕跡，你們在這一定很幸福吧！我想，而那份幸福具有強烈的感染力，讓整片森林充滿了喜樂。
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這裡的果實，隨手摘隨手吃！果皮也隨手丟(笑)
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原來是台灣阿！我還以為是石頭呢。
姑姑和姑丈年紀很大了，穿梭在森林間的腳步卻快的我需要費心跟上，一整天的行程讓我們下來後立刻去吃了頓好料，餐廳老闆剛好在學習健康檢測，也為我用儀器檢測，結果出爐，我身上極度缺乏維生素A。
「維生素A，那要吃些什麼啊？」
『多攝取南瓜、茄子、紅蘿蔔都可以唷！』
「.............」
「老闆...你說的這些...我都不吃...」
語畢，我們倆相視大笑，從小相當難搞挑食的我決定，在這趟路上，要對任何食物都Say YES！
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環島教我的事13/100
「其實我知道有些東西對我是好的，只是我發自內心的抗拒它。戒掉長遠以來的壞習慣，只有從自己對它Say “YES”開始！」
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學習到的小知識之一～你分得出這是松樹還是柏樹嗎?
作者介紹｜念念
喜歡認識新的資訊，卻不願意隨著世界隨波逐流、盲目跟從；不喜歡事情的改變，卻常在思考裡推翻自己；渴望平凡，也渴望從平凡中帶 出不凡。15歲開始喜歡在各行各業打滾，喜歡在工作中收集不同的故事。 2017年決定放下所有的工作出發徒步環島，現任電商網路行銷。
