再買一罐洗髮精

作者/安夏巴 圖片來源/安夏巴

脂漏性皮膚炎的體質，從高三時因為升學壓力而發作後，它就一直跟著我到現在。我會因為生活作息異常、心理壓力因素，或者氣候變化、空氣品質不佳而引發頭皮發炎，發作期間皮膚會非常不舒服，嚴重時甚至還要去看醫生用藥。因此，我會特別照顧我的頭皮，施用頭皮水、定期護理，更重要的是，我十分慎選日常的洗髮精，嚴格檢視用途和成分，盡可能降低刺激的風險。

於是，就在我這幾天整理家裡時，我發現一件特別的事：

我竟然有五六罐不同款、未拆封的洗髮精，好端端的躺在櫃子裡！

其實從去年的烏干達服務回來之後，我已經徹底戒掉「囤貨」的習慣了。（就是我再也不受「第二件五折」、「買一送一」的折扣誘惑而買一堆用不到的生活用品蹲在家了）但我竟然還是默默的囤了一堆洗髮精在家，而且我自己都沒有發現，怎麼會！？

原來在我頭皮狀況不穩定的同時，我會「下意識」的關注洗髮商品的資訊，只要看到成分單純、對脂漏性皮膚炎有幫助、口碑好的東西，我就會想入手洗看看，希望找到效果好、改善不適的洗髮精（連去義大利都扛了一罐蜂膠洗髮精回來）。然而，買的速度遠比洗的速度還快，所以不知不覺的就造成好幾罐大大小小的洗髮精排隊等著我使用.....算一算應該夠我洗超過兩年不是問題吧（天啊）！

看著這些瓶瓶罐罐，我瞬間打醒自己的無意識的癡狂行為，同時也發現這好像就是人類的慣性：當我們有一個還未處理好的傷處時，就會想辦法找慰藉、找舒緩的方式；不同於看病用藥求癒，有時候只是想辦法讓自己舒服一點。很自然、很容易是出於下意識的行動，如果沒要領悟過來，搞不好自己都不會察覺。所以在我的皮膚炎無法痊癒的狀況下，我不經理性評估的一直試圖尋找能讓我舒緩的管道。又或者，就是在這個「尋找」的動作中（購買洗髮精），我得到某種層面的安慰、希望或寄託？

看來，身體的傷患是如此，心裡的創痛更尤其是。可能是情傷、家庭帶來的傷、人際關係中的傷，或者面對失去的傷等等，它持續存在的痛叫人開始尋找一些方式來「減緩」—儘管不能「解決」，但至少讓自己可以「舒服」一點。可能是需要一直替換新的戀情、在人與人之間獲得依賴與安全感、用購物或酒精等物質途徑麻痺心裡冒出來的感受等等，這些都可能成為了那「囤積的洗髮精」。

望著櫃子裡的瓶瓶罐罐，我正視自己購物的心態和需求，檢討並停止失心瘋買洗髮精的行為模式。同樣的，人因心裡有傷而不由自主的找尋慰藉、刻意迴避也同樣需要被認知與處理。不然到頭來看這些「囤積的洗髮精」，它治標不治本，而且造成了生命中的浪費。

作者介紹｜安夏巴

安夏巴是朋友取的藝名，因為愛那群朋友，因此也愛上這個名字。 相信自己天生完美、無可限量， 從心愛的生物醫學系畢業，因為一份對改變世界的熱情， 所以到新漾擔任專案經理。22歲那年開始部落客的新身份：goafterkingdom.weebly.com 目前擔任財團法人新漾基金會 執行長、教育部青年發展署第一屆青年諮詢小組委員。